недеља, 11. новембар 2012.

Apan - Vayu Mudra

Apan - Vayu Mudra - Kaziprst dodiruje jagodicom misicno ispupcenje ispod korena palca. Jagodica palca dodiruje jagodice srednjeg i domalog prsta, dok je mali prst ispruzen.... KORISTI - Ova pozicija prstiju deluje kao nitro - glicerin kod angine pektoris. Redovno izvodjenje je odlicna prevencija srcanog infakta, ubrzanog rada srca, depresije i slabosti srca.

Нема коментара:

Постави коментар