"U početku bješe reč, i riječ bješe u Boga i Bog bješe riječ"
Pre izvodjenja joga vezbi slusam ovu mantru, osecam duhovno i telesno opustanje.Prvenstveno mi se opusta um zatim i telo.Takodje kada osetim duhovno uznemirenje ili postanem nervozan.Mislim da se ova mantra moze slusati pre i posle vezbanja ili u trenucima nervne napetosti. Vrlo prija.
Нема коментара:
Постави коментар